Etiqueta: Apto para diabéticos

PLÁTANO ENVUELTO EN CREPE DE AVENA CON CACAO

Si os gustan las tortitas de avena, os aseguro que esta receta de crepes de avena os va a encantar! Resulta muy fácil y rápido de preparar y necesitáis muy poquitos ingredientes. Os cuento un truco, yo hago muchas y las voy… Leer Más

TARTA DE LIMÓN

Encontré esta receta en un blog que me encanta, FitFithurra, y me gusto tanto que acabo de prepararla para el postre de nochebuena (con alguna pequeña modificación). Como todas las recetas que os comparto, es muy fácil de preparar así que si… Leer Más

TURRÓN CASERO SIN AZÚCAR AÑADIDO

¿Os animáis a preparar vuestros propios turrones saludables? Os prometo que son muy sencillos de preparar y que quedan deliciosos. Lo mejor de todo es que podéis utilizar los ingredientes que queráis, fruta natural, fruta deshidratada (mango, pasas, dátiles, arándanos…), frutos secos… Leer Más

MERMELADA DE ARÁNDANOS CASERA

Para todos aquellos que os gusta desayunar tostadas con mermelada, os ofrezco una opción mas saludable que las que venden en los supermercados (incluso las que son light) ya que contienen azúcares y/o edulcorantes artificiales. Esta receta, a parte de deliciosa, es… Leer Más

DONUTS DE BONIATO

¡Que mejor manera de arrancar la semana con estos Donuts caseros de boniato! Son sencillos, rápidos de preparar y lo mas importante es que están elaborados con ingredientes saludables. ✔️1 boniato asado ✔️1 huevo ✔️3 claras ✔️ 2 c/soperas de harina de… Leer Más

BIZCOCHO DE MANZANA

¿Os apetece probar esta delicia? Tomad nota porque es muy sencillo de preparar. Ingredientes: ✔️100 gr de harina de garbanzos ✔️1 huevo ✔️6 claras ✔️2 manzanas pequeñas ✔️6-7 dátiles ✔️1 cucharada de postre de canela ✔️1 cucharada de postre de levadura ✔️bicarbonato… Leer Más

Tarta de Zanahoria

Para la tarta vais a necesitar: ✔️2 zanahorias medianas ✔️1 manzana ✔️100 gr de harina de garbanzos (podéis utilizar cualquier otro tipo de harina integral, de avena, etc.) ✔️2 huevos medianos ✔️ 5-6 dátiles o crema de dátiles casera ✔️1/2 c/de café… Leer Más

Brownie de Berenjena

Para preparar esta delicia solo necesitáis: 100 gr de harina (he utilizado 50 gr de harina de avena y 50 gr de harina de coco). Evitar las harinas refinadas. Podéis usar harina integral, de avena, coco, garbanzos…etc 1 berenjena grande 2 huevos… Leer Más