Etiqueta: Recetas saludables

HUMUS DE AGUACATE

Si sois amantes del aguacate como yo, seguro que esta receta no va a faltar en vuestras comidas  navideñas….si todavía no lo habéis probado, os va a encantar!!! Para preparar esta delicia necesitáis: ✔️ 200 gr de garbanzos cocidos ✔️ 1 aguacate maduro ✔️… Leer Más

PATÉ DE BERENJENA

Os dejo otra idea para un snack rico y saludable que podéis añadir a vuestras mesas en las próximas fiestas navideñas Es una opción sencilla de preparar y muy saludable que podéis untar en tostadas o bien tomarlos con dips de vegetales… Leer Más

Humus de remolacha

El humus es un alimento muy interesante ya que además de su sabor y sus propiedades, es muy fácil de preparar y podemos añadirlo en diferentes elaboraciones. Se trata de una receta muy sencilla elaborada a partir de garbanzos cocidos, tahini (crema… Leer Más

Ensalada multicolor

¿Os parece aburrido cenar ensaladas? Las ensaladas pueden ser una cena muy completa además de rápida y sencilla de preparar. Si por la noche no os sientan bien ya que en ocasiones pueden resultar indigestas, en lugar de lechuga, podéis optar por… Leer Más

DONUTS DE BONIATO

¡Que mejor manera de arrancar la semana con estos Donuts caseros de boniato! Son sencillos, rápidos de preparar y lo mas importante es que están elaborados con ingredientes saludables. ✔️1 boniato asado ✔️1 huevo ✔️3 claras ✔️ 2 c/soperas de harina de… Leer Más